ACTIVATE Y CAMBIARÁ TU VIDA, CRYS DYAZ

GENERE: Deporte y juegos

SINOPSI:

Actívate te enseña a:

Conocer quién es CrysDyaz y cómo es su historia, desde deportista hasta empresaria de referencia, mujer de éxito y madre
Automotivarte para la actividad física
Aprender las técnicas más innovadoras
Conocer los alimentos top cuando practicas deporte y sus recetas preferidas
Tener un glúteo fuerte
Trabajar un core de acero
Y los mejores consejos para las diferentes etapas de la vida